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《新编柔力球教与学(双碟)》

《新编柔力球教与学(双碟)》

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《新编柔力球教与学(双碟)》(初级知识及第一、二、三套套路)


《新 编柔力球教与学》是在原中国老年体协柔力球推广组录制的《太极柔力球教与学》电视节目的基础上,由创编人白榕老师和推广组的同志们重新编创录制的一套柔力 球录像教材,它不仅收录了推广组最新编创的第三套柔力球规定套路等新内容,而且还根据中国老年体协最新频布的《中老年柔力球竞赛规则》对原来的内容进行了 必要的修改和调整,希望它将为广大柔力球爱好者规范动作提高技术提供一个范本,使柔力球这项新兴的体育项目沿着科学的道路健康地发展。
 
中国老年体协柔力球推广组录制
 
策划:白树为 白榕
 
教学演示:白榕 王学军
 
 
新编柔力球教与学(双碟)
 
A碟:
 
1.民族体育之花--柔力球
 
2.柔力球运动技术原理
 
3.柔力球比赛器材
 
4.柔力球专项辅助练习
 
5.柔力球基本技术练习
 
6.柔力球隐蔽技术与高级技术
 
7.柔力球竞技比赛及犯规违例球
 
=====================================
 
B碟:
 
1.柔力球套路练习方法及注意事项
 
2.规定套路(一)规范讲解与演示
 
3.规定套路(二)规范讲解与演示
 
4.规定套路(三)规范讲解与演示
 
5.自选套路中最新难度动作展示

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国术精粹栏目收录了保健養生強身健體、內功周天、益智回春、女縮陰功、龍虎壯陽鐵檔功、太极拳、硬气功少林武術、峨眉武当、气功点穴、九宫八卦、南拳北腿、武術器械、心意形意、佛儒道釋琴棋書畫、擒拿格斗等几百G上万部的古今武學絕招秘技文档视频教程仅售38元,支付后打包发邮箱或在线自助获取下载链接一键转存或下载 (本站会员免费下载使用)   ☆24时在线自助购买请点击这里 
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